Resep Mudah Nuget Kentang Daging

Nugget Kentang Daging - berikut bebarapa kandungan dari kentang Energi 70, Kcal 3,5% Karbohidrat 15,90 g 12% ,Protein 1,89 g 3%, Total Lemak 0.10 g 0.5% ,Kolesterol 0 mg 0% Diet Serat 2,5 g 7% ,Vitamin Folat 18mcg 4,5% ,Niacin 1,149 mg 7%, Asam pantotenat 0,279 mg 6% ,Pyridoxine 0.239 mg 18%, Riboflavin 0.038 mg 3% ,Thiamin 0,081 mg 7% ,Vitamin A IU 7 <1% Vitamin C 11.4 mg 20%, Vitamin K 2,9 mcg 2,5% , Elektrolit Sodium 6 mg 0,4% ,Kalium 455 mg 10%, Mineral Kalsium 10 mg 1% Besi 0,73 mg 9% ,Magnesium 22mg 5,5% ,Mangan 0.141mg 6% ,Fosfor 61 mg 9% ,Zinc 0.33 mg 3% dan berikut salah satu resep untuk menikmati beberapa amanfaat yang terapat dikentang tersebut.

Resep Nugget Kentang Daging
Bahan-bahan    
  1. 250 gr kentang
  2. secukupnya daging cincang
  3. 1 butir kuning telur
  4. 5 siung bawang merah, haluskan
  5. 2 siung bawang putih, haluskan
  6. 1/2 butir bawang bombay, iris kecil2
  7. 1 sdt royco
  8. secukupnya Garam, gula, merica
  9. Daun bawang dan seledri

Pelapis
  1. tepung terigu, telur utuh, tepung panir
Langkah              
  1. Kupas, potong kecil dan cuci kentang. Kemudian digoreng.
  2. Setelah digoreng, haluskan kentang selagi masih panas
  3. Cincang atau blender daging hingga benar2 halus
  4. Tumis bawang merah bawang putih dan bawang bombay, 
  5. Kemudian masukkan daging cincang. Masak hingga matang
  6. Masukkan tumisan daging ke adonan kentang yg sudah halus. 
  7. Masukkan telur, daun bawang, seledri, garam, gula, royco dan merica. 
  8. Aduk hingga rata.
  9. Bentuk sesuai selera, lalu dilapis dengan terigu, telur dan tepung panir.
  10. Bekukan dalam freezer, kemudian digoreng.





   


DISCLAIMER: All wallpapers and backgrounds found here are believed to be in the "public domain". All of the images displayed are of unknown origin. We do not intend to infringe any legitimate intellectual right, artistic rights or copyright. If you are the rightful owner of any of the pictures/wallpapers posted here, and you do not want it to be displayed or if you require a suitable credit, then please contact us and we will immediately do whatever is needed either for the image to be removed or provide credit where it is due. All the content of this site are free of charge and therefore we do not gain any financial benefit from the display or downloads of any images/wallpaper.

0 Response to "Resep Mudah Nuget Kentang Daging "

Post a Comment